Organik Eczane - Evet çok değerli takipçilerimiz. Her kalori, kalori değildir. Yoksa siz öyle mi zannediyordunuz? Alacağınız kalorileri doğru seçmek çok önemlidir. Gördüğünüz gibi 100 g makarna 185 g nohut yemeğine eş
Uzman Diyetisyen Hilal Konak - ❗️ 🔻 Sade makarna 1 porsiyon(6 yemek kaşığı): 220 kkal 🔻 Kremalı mantar soslu makarna 1 porsiyon(6 yemek kaşığı): 220 kkal 🌟 Makarna, B grubu vitamininden zengin
![1 tabak makarna kaç kalori? Makarnanın faydaları nelerdir? Makarna çeşitleri ve sosları nelerdir? - Sağlık Haberleri - Spor 1 tabak makarna kaç kalori? Makarnanın faydaları nelerdir? Makarna çeşitleri ve sosları nelerdir? - Sağlık Haberleri - Spor](https://image.fanatik.com.tr/i/fanatik/75/0x0/628278f345d2a051587e137e.jpg)